こんにちは、茹だるような暑さで心臓に負担がかかっている人が爆増しています。僕の中では緊急事態です。先に結論書きます今のポイントは心臓調整です。 【原因】外の気温と室内の気温差睡眠時の汗のかきすぎ余白のない生活習慣(これが一番)夕方の低血糖、…
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